心と体

2017年1月 3日 (火曜日)

寄る年波 大きすぎ

一昨日足が痛かったんです。

ふくらはぎと太ももと股関節が痛い。

これは、間違いなく… 筋肉痛。

原因も間違いなく… 年末の金比羅さん。

 

そして昨日も引き続き筋肉痛…

やっぱ…寄る年波には勝てない?

 

なんて思ってたら…

今日は更に痛い。

_| ̄|○ アウゥ…

 
  

いつになったら治るの?

2017年1月 2日 (月曜日)

やっぱり…年?

昨日足が痛かったんです。

ふくらはぎと太ももと股関節が痛い。

これは、間違いなく… 筋肉痛。

原因も間違いなく… 金比羅さん。

前日の運動で翌日に筋肉痛になるなんて…
 

俺もまだまだ若い!( ^∀^)
(フォント最大でアピール)

 

…って思ってたら…

今日はベッドから起きられんくらい痛い…

_| ̄|○ アウゥ…

 

やっぱ…寄る年波には勝てない?

 

2016年10月21日 (金曜日)

体調不良継続中

身体が重い。(いや…実際に重いのは百も自覚してる

咳が止まらない。

ちょっと動くと、汗が止まらない。

ちょっと動くと、ぜぇぜぇ言い出す。

「暑い」と「寒い」が交互に襲ってくる。
 
関節の節々が痛い。
 
胸の筋肉が痛い。
 
酷くは無いけど偏頭痛が続く。
 
  
そんなよく分からない症状がここ1週間程…
 
最近の寒暖差に身体がついてってないのかしら?
 
  
食欲はあるんですけどね…
 
 
 
 
更に病院から処方された風邪薬を飲むと、身体が更に怠くなる。
 
風邪薬でダメージ喰らうとは…
 
 
俺の身体はVIRUSかっ!?

 
 

 

2016年10月19日 (水曜日)

100点満点の答え

朝起きたら…喉痛い。咳とクシャミが止まんない。頭も肺も痛い。

これは…二日酔い?

(昨日は一滴もアルコール摂取しておりません)

 

本日はお休みを頂き、病院へ。

 

先生:「どうされました?」
 
SFJ:「喉痛くて、鼻水が…。頭も肺も痛いんです。」
 
先生:「そうですか。じゃ、胸出して。」
 
SFJ:「ハイ」
 
先生:「まずは、痩せないといけないねぇ。」

いや… あの、先生。

喉が痛いって…

先生:「抗生物質と喉の炎症抑える薬出しますね~。」
 
先生:「薬飲んで、栄養摂らずに安静にしときなさい。」

栄養摂らずにっ!? 
 
 Σ(゚Д゚)


 
久しぶりに弱ってました。
 
ベッドでケホケホ言いながら、スマホ弄り。 
 
すると…こんなTwitterが。
 
Twitter

 

異議無し!

 


 
誰か弱ったSFJに100点の回答をPLEASE!
 
 
 
 
 


2016年9月25日 (日曜日)

市販薬の比較

防風通聖散の市販薬を徹底比較!

 

(._.)φフムフム…

 

『どんなダイエット方法であっても、決して忘れてはいけない大原則があります。それは、摂取カロリーが消費カロリーを上回ってはいけないということです。』
 
 

ごもっとも!

2016年9月10日 (土曜日)

朝からウォーキング

昨日会社で、

「腫(は)れた」だの…

「膨(ふく)らんだ」だの…

「(肉が)巻いた」だの…

「(肉が)盛った」だの…

諸先輩・後輩方から色んな意見を頂いたSFJです。

(*・ω・)ノ

 

皆さん、言葉をオブラートに包んで気を遣ってくださってるんでしょうが…

一言「太った」って言ってくださった方が傷は浅いと思われます。

(T_T)アレ、 目カラ汗ガ・・・

 
 

そんなわけで、今日は早朝よりいつもより長めのWALKING。

 

Img_3601

 
 

朝食は最近ハマってるAEONのチョレギサラダ(のみ!)


Photo  

 
 

そして、歩いて散髪へ!

戻って車を軽く掃除して汗をかき…

帰ってきて体重を量ると、昨日よりも-1.3kg。

 

よぉーし! (v^ー゜)

 

更に足にパワーアンクル(片足3kg)付けて筋トレ!

Img_0675

 

調子よく汗かいてた…ら…?

身体にジンマシンが !!?

痒っ!!

 

これはっ!

 

痩せることに身体が拒絶反応してるっ !??

 
 

とりあえず、チョコラBBと栄養のあるモン摂って安静にしときます。

  

2016年8月 2日 (火曜日)

体調不良?

今日はお休みを頂きました。

上司をはじめ皆さん

ご迷惑をお掛けしてすみません。

 
 

いやね…

 

昨日殆ど眠れない程の重症で…

 

何が重症って…

 
 
 
 
 
 
 
 
 

鼻血が止まんない。

 
 
 
 

いやーまだまだ若い!

…なんて言うてる場合じゃないです。

 
 
  
 

『SFJ 44歳。 鼻血が原因で病欠』

何か、妙に恥ずかしい。

(*/ω\*)キャ
 
 

 

2016年4月30日 (土曜日)

迷医?

こないだ検診受けたばっかりですが…

体調絶不調のため、病院へ行きました。

 

こんにちは。SFJです。

 

  
鼻水止まらないんです。

身体ダルいんです。

関節痛いんです。 

風邪の症状真っ只中!

 

長時間待たされて…血液検査 と 尿検査。体重測定と問診。

 

結果…

 

先生「体重と体型以外問題無いね〜」

 

いやいやいやいや…、先生?

 

鼻水止まらんっちゅうて言うてますやん。

身体ダルいっちゅうてますやん。

関節痛いんですって。 

 

先生「風邪かな?薬出しとくけん。」

 

以上!
 
 

風邪「かな?」って、先生?
 
 

 

…血液検査も尿検査も要らんやん…

  _| ̄|○
 
 

このヤブ医者がっ!
  
 

でも…

もらった薬飲んだら鼻水止まった!!
 
 
もらった薬飲んだら元気でた!!!

 

おぉっ!? 意外と名医?

 

2016年4月25日 (月曜日)

健康診断

今日は検診のため、お休みを頂いております。

そんなわけで、恒例の朝から最後の悪足掻き。

最近買ったHMB飲んでからの、いつもより長めのウォーキング with まめきち。

 

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↑芸能人も使ってるというビルドマッスルHMB
 http://m-drug.com/lp/7E6Y/

 

そして…

付き合わされて迷惑そうな愛犬↓

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2016年3月29日 (火曜日)

人間ドーック

人間ドックです。

 

聴力検査で腹の虫に邪魔され…

血液検査ではなかなか血管が見つからず…

エコー検査では二人がかりで撮影され…

 

まぁ…

 

色々ありましたが…

 

無事(?)終了!

 
 

…というわけで、

健診終わったらお腹空いた。

 

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http://ramen-todai.com/topics/shop/979/

より以前の記事一覧

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  • 2017年年賀状
    SFJの描いた楽書きを載せてます。 どうか見てやって…いや、やっぱり恥ずかしいから見ないでっ。。。。 (*ノωノ)

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